L'activité commence par quelques explications sur la plongée. Nous parlons de l'équipement, de la respiration sous l'eau, de la façon de communiquer sous l'eau, de la façon de compenser les oreilles, etc... Nous faisons généralement les baptêmes à la sortie de la baie, tout près du phare (Réserve marine), où il y a un endroit qui ressemble à une piscine naturelle. Nous jetons l'ancre sur un fond d'environ un mètre. Une fois équipés, l'aventure commence. La durée du baptême est d'environ 2 heures. Il n'est pas nécessaire d'apporter un certificat médical, mais vous devrez répondre à un questionnaire médical au centre. Matériel à prévoir : maillot de bain, serviette, crème solaire. Nous avons un ratio de 1 moniteur pour 2 baptêmes.